14 mai 2011
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Je le prenomme affectueusement comme ca , le diabete de type 2. Il peut etre prevenu par des moyens simples.
Example >> En faisant 30 minutes d'exercices par jours , une simple marche rapide
peut faire l'affaire .
>> En reduisant votre poids de 5 a 7
%
Ces 2 changements peuvent reduirent de 58% vos risques de developper le diabete de type 2.
Impressionnant , n'est-ce pas??
Saviez-vous qu'un tour de taille de 40po ou plus chez l'homme et de 35po et p
lus chez la femme , augmente les risques de developper des problemes de sante , comme le diabete de type
2 et des maladies cardio-vasculaires????
Je peux vous aider a perdre du poids , alors n'attendez plus !!!!
Published by Josée Prévost 'Vers le Mieux-Etre'
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Saviez-vous
14 décembre 2010
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17:14
REALITE !! Trop de sucreries peuvent vous faire parraitre plus vieille/vieux.
Je vous explique> le sucre est attire par le collagene, un proteine de structure dans votre peau.Normallement , le collagene garde votre peau elastique
et souple. Mais lorsque le collagene s'accroche au sucre, sa structure change et il ne peut plus faire son travail adequatement. Donc , vous finissez par avoir une peau du visage qui
parrait moins en sante et plus vieille.
Une autre bonne raison de couper le sucre de notre alimentation . " d'apres le Dr Oz"
Published by Josée Prévost 'Vers le Mieux-Etre'
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Saviez-vous
18 novembre 2010
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Un adulte typique consomme l'equivalent de 15 a 20 cu a the de sucre par jour. Ce qui donne 60 lbs de sucre au bout d'une annee.
Saviez-vous que dans 1 cu a table de ketchup , on y retrouve 1 cu a the de sucre ?
Moins de sucre dans notre corps signifie moins de SPM, plus d'energie,une perte de poids ,un systeme immunitaire plus fort et efficace et une aquite mentale
amelioree.
Published by Josée Prévost 'Vers le Mieux-Etre'
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Saviez-vous
